Las opciones de información y entretenimiento se han multiplicado dramáticamente aún cuando nuestro tiempo libre sigue siendo el mismo, creando una saturación de contenido. La buena noticia es que también tenemos una abundancia de herramientas para elegir cómo, dónde y cuándo nos informamos. En el episodio de hoy, Julio Muñiz te cuenta cómo curar el contenido que consumes para cuidar tu mente.