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Posts Tagged ‘desarrollo personal’

Los 5 pilares de la Inteligencia Emocional

No lo dudes ni un momento, puedes darlo por hecho: todos los días te vas a cruzar en el camino con personas que tiran la toalla con cualquier pretexto, otros que no ponen atención a lo que están haciendo, los que están convencidos que ellos tienen la verdad absoluta o aquellos que ni por asomo tienen la intención…

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5 buenas razones para fracasar

Fracasar no tiene nada que ver con la inteligencia, es una cuestión de mentalidad, es la pasión por ser mejor lo que nos lleva a situaciones en las que las habilidades que tenemos no son suficientes, y donde asumir el compromiso de triunfar ayuda a imaginar una solución.

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Estos son los 5 secretos de Oprah Winfrey para alcanzar el éxito

Retrato de Oprah Winfrey

Nos inspiramos en la historia de Oprah Winfrey para hablar del éxito. No tiene que ser éxito monetario, sino de hacer todo lo posible para alcanzar la felicidad bajo tus propios términos. Es importante conocer tus fortalezas, debilidades y tener un propósito. En este episodio, te contamos cómo le hizo Oprah para estar donde está hoy, con esperanzas de que tú también llegues a donde quieres estar.

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Tras 6 meses de confinamiento, es tiempo de afilar el hacha

Así como los momentos de bonanza son la oportunidad de ahorrar para cuando llegue la crisis, son los momentos de calma los que nos permiten mejorar las habilidades.
Para nadie debería ser una sorpresa que los próximos meses van a ser complicados, no sabemos exactamente cuánto, pero son altas las probabilidades dicen que por lo menos, más de lo que nos ha tocado vivir a todos. A afilar el hacha y a prepararnos con todo lo necesario!

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No gastes, invierte tus recursos

La enorme diferencia entre gastar e invertir tus recursos es tener un plan diseñado a mediano y largo plazo. Retrasar la gratificación que se genera por derrochar dinero, tiempo o energía te permite invertir en aspectos que construyen la confianza y seguridad necesarias para atravesar una pandemia, una recesión o cualquier otro contratiempo, y además salir fortalecido.

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10 preguntas sencillas para encontrar tu propósito

Encontrar el propósito de tu vida no tiene que ver con grandes logros materiales que pudiste soñar desde niño. Consiste en encontrar esos proyectos en los que vale la pena invertir tu tiempo de calidad, porque no sólo generas un beneficio a tu comunidad o a la sociedad, en el camino tú también creces como persona.
Encontrar la misión en tu vida requiere conocerse bien. Hay que hacer reflexión, análisis y un compromiso a largo plazo. Los resultados positivos no se ven de manera inmediata, pero cuando empiezas a disfrutar el camino, el viaje se hace mucho más divertido.

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15 ideas sencillas para mejorar tu inteligencia emocional

A pesar de que la inteligencia emocional es difícil o prácticamente imposible de medir en forma cuantitativa, su importancia en el ambiente laboral y de negocios es cada vez más trascendente. El creciente número de relaciones e interacciones que tenemos día a día, ya sea de forma personal o a través de plataformas digitales, hace más importante nuestra capacidad de conectar con nuestros similares.
En esta nota te comparto 15 formas sencillas de mejorar tu inteligencia emocional.

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6 acciones a tomar de manera inmediata en medio de una transformación

Estamos sumergidos en la mayor transformación laboral que haya vivido nuestra generación. Muchas cosas todavía son inciertas, muchas no dependen de nosotros y por eso mismo no tienen que preocuparnos.
Es momento de ocuparnos de las cosas que están ciento por ciento en nuestro control. Es momento de fortalecer los hábitos y rutinas que nos hacen más inteligentes emocionalmente. Es el momento de prepararnos lo mejor posible, porque las reglas del juego son otras. Como dicen los atletas, cuando tú no te estás preparando tu competencia sí, y cuando te encuentres con él ya sabes quién va a ganar.

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Libros que han cambiado mi vida: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey

Reseña e ideas principales del libro Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen R. Covey. Es una guía extraordinaria para ser más efectivo en todos los aspectos de nuestra vida. De acuerdo a Covey somos el resultado de lo que hacemos de manera repetida, y no la suma de lo que aparentamos, lo que decimos que nos importa, o lo que prometemos que vamos a hacer.
La efectividad, así como la felicidad, no son actos de una sola demostración. Son hábitos que se desarrollan a lo largo de la vida y que al mismo tiempo que forman nuestro carácter se alimentan de él.

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Los 5 secretos de Joaquin Phoenix para alcanzar el éxito

El camino al éxito nunca es una línea recta, el secreto es conocer tus herramientas y habilidades para crear cosas diferentes utilizándolas a su máxima capacidad. Joaquin Phoenix es un ejemplo perfecto de que para alcanzar el éxito, muchas veces es necesario cambiar de planes, improvisar, trabajar más duro que nadie y continuar nuestra preparación permanentemente. En esta nota conoce más sobre su personalidad única y cómo ha logrado el éxito.

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Las cosas más molestas que la gente hace en el trabajo

Esta es una nota divertida, ligera. No digo que el tema sea irrelevante, porque es primordial poder trabajar a gusto para ser más eficiente, ser más creativo y dar lo mejor de ti. En esta nota cito las cosas más molestas que suele hacer la gente en el trabajo y que nos sacan de nuestras casillas. No me refiero sólo a jefes, supervisores o clientes, sino cualquier colega o gente con la que nos toca lidiar por temas de trabajo.

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El poder del pensamiento positivo, 8 consejos para fomentarlo

Para nadie es un secreto que estamos viviendo tiempos muy turbulentos e inseguros. Es normal que haya estrés, incertidumbre e inseguridad. Sin embargo, parte de nuestro instinto de sobrevivencia como seres humanos, es desarrollar una visión positiva, para impulsarnos mediante una actitud de superación y confianza ante los retos que se nos presentan.
Aunque le pensamiento positivo no está presente siempre de forma natural, es cuestión de un cambio de mentalidad intencional para adoptarlo y fomentarlo.

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¡Calma!, no tienes que ser productivo todo el tiempo

En este tiempo complejo que estamos atravesando, el reto de ser productivos puede tomar muchas formas, es distinto para cada quien. La realidad es que no siempre lograremos ser productivos, y aún así todo podrá funcionar, todo podrá seguir adelante. No podría existir la productividad a la que aspiramos si no existe un balance entre eficiencia y tiempo “no productivo”, de lo cual no se escribe tanto, porque en eso de “perder el tiempo” somos todos expertos.

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10 cosas que he aprendido (o confirmado) en 2 semanas de confinamiento

Lecciones de la cuarentena

Esta situación de confinamiento forzoso tiene muchas cosas positivas, no sólo protegernos de posibles contagios, sino redescubrirnos como personas, como familia y como equipos bajo otra óptica. El ser humano es creativo por naturaleza, y busca siempre cómo resolver, sea lo que sea. Dentro de lo negativo que puede tener esta situación, prefiero enfocarme en el lado positivo, en que cada día estoy aprendiendo nuevas cosas de mí, de mi marido, de mis amigos y familia, y todos como sociedad.

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